Limfodrenažinis masažas

Tinstančios kojos, sunkumo jausmas kūne ar ilgai neslūgstantis patinimas po operacijos paprastai turi tą pačią priežastį. Limfos apytaka sulėtėja, todėl audiniuose kaupiasi skysčių perteklius.

Limfa neturi savo „širdies“, kuri varytų ją į priekį – jai reikia pagalbos iš išorės. „Daili“ studijoje Vilniuje limfodrenažinį masažą atliekame savo rankomis arba vakuumine taurele.

Limfodrenažinio masažo kainos

Galutinę kainą ir šiuo metu aktualius pasiūlymus matysite registracijos lange.

Rankomis, su taurele ar aparatu: kuo skiriasi šios procedūros?

Šis pavadinimas dažnai vartojamas ir presoterapijai apibūdinti, todėl verta iš karto išsiaiškinti skirtumus. Keičiasi ne tik pojūtis procedūros metu, bet ir tai, kokią problemą procedūra sprendžia geriausiai.

Masažas rankomis yra klasikinis limfodrenažas. Specialistė švelniais, banguojančiais judesiais veda skysčius limfos tekėjimo kryptimi. Rankos jaučia audinius, todėl šis būdas yra subtiliausias. Jį renkamės po operacijų, kai zona jautri arba norime dirbti tik su viena kūno dalimi.

Masažas su taurele – specialistė kūnu slenka vakuumine taurele ta pačia limfos kryptimi. Vakuumas kraujotaką ir limfotaką suaktyvina intensyviau, todėl šis variantas geriau tinka celiulito mažinimui.

Presoterapija yra aparatinis limfodrenažas. Kojas apauname specialiais batais su oro kameromis, kurios ritmingai spaudžia audinius. Tai puikus pasirinkimas, kai kojos tinsta ir norisi paprastos, prieinamos procedūros.

Endosferos terapija veikia giliau. Besisukančios sferos mikrovibracija skatina limfotaką, stangrina odą ir modeliuoja kūno linijas. Ją renkamės, kai svarbiausias tikslas yra sumažinti celiulitą ir pagerinti kūno kontūrus.

Jei dvejojate, kuri procedūra jums tinkamiausia, tai aptarsime nemokamos konsultacijos metu.

Kaip veikia limfodrenažinis masažas?

Limfinė sistema surenka iš audinių skysčių perteklių ir medžiagų apykaitos likučius. Kai ji dirba vangiai, kūnas tinsta, jaučiamas nuovargis, ryškėja celiulitas.

Limfodrenažinio masažo judesiai yra visai kitokie nei klasikinio. Spaudimas išlieka švelnus, nes limfos kapiliarai yra pačiame odos paviršiuje. Gilaus minkymo čia nereikia. Rezultatą lemia teisinga kryptis ir ritmas.

Po procedūros organizmas aktyviau šalina skysčius. Tinimas slūgsta, kūno kontūrai tampa lygesni, o kartu nurimsta ir nervų sistema.

“Limfodrenažas yra lėtas ir kantrus darbas. Jokio skubėjimo, jokio skausmo. Teisinga kryptis ir ritmas padaro daugiau nei stiprus spaudimas, o rezultatą klientės pamato veidrodyje jau po kelių seansų.”

Kam tinka limfodrenažinis masažas?

Šis masažas pirmiausia skirtas žmonėms, kuriuos vargina tinimai ir sunkumo jausmas kojose. Jį renkasi dirbantys sėdimą ar stovimą darbą, daug keliaujantys ir sportuojantys, norintys greičiau atstatyti raumenis po treniruočių.

Skysčių perteklius dažnai išryškina celiulitą, todėl limfodrenažas yra svarbi kūno dailinimo programų dalis. Svarbu žinoti, kad pats masažas riebalų nešalina – jis mažina tinimą ir apimtis, kurias sukelia susikaupę skysčiai. Geriausius rezultatus jis duoda derinamas su judėjimu ir subalansuota mityba.

Atskirą klientų grupę sudaro žmonės po plastinių ar kitų operacijų. Rankinis limfodrenažas padeda greičiau atsikratyti pooperacinio tinimo ir sustangrėjimų. Tokiu atveju masažą atliekame tik gavę jus operavusio gydytojo pritarimą.

Kaip atliekamas limfodrenažinis masažas?

Limfodrenažinį masažą atliekame lėtais, ritmingais ir švelniais spaudimo judesiais limfos tekėjimo kryptimi link limfmazgių: nuo pėdų link kirkšnių, nuo riešų link pažastų, nuo pilvo link kirkšnių. Seansas trunka apie valandą.

Vizito pradžioje specialistė aptaria jūsų savijautą, tikslus ir galimus apribojimus. Masažą pradedame nuo limfmazgių sričių, tada nuosekliai pereiname prie pasirinktų kūno zonų. Procedūra neskausminga – dauguma klienčių jos metu visiškai atsipalaiduoja.

Po masažo galite iškart grįžti prie įprastos dienotvarkės.

Kiek procedūrų reikia ir kada matysis rezultatas?

Lengvumo pojūtį pajusite jau po pirmojo seanso, o tinimas pastebimai sumažėja per pirmuosius kelis apsilankymus.

Tvariam rezultatui rekomenduojame 6–10 procedūrų kursą, kurį atliekame vieną ar du kartus per savaitę. Po operacijų masažų skaičių ir dažnumą deriname prie gydytojo rekomendacijų. Vėliau efektą padeda išlaikyti palaikomieji seansai kas kelias savaites.

“Masažas pas Andželiką nuostabus. Rekomenduoju visoms pajusti kūno lengvumą po masažo.”

Pasiruošimas vizitui ir rekomendacijos po jo

Specialaus pasiruošimo nereikia. Atvykite dėvėdami patogius drabužius, o prieš seansą išgerkite stiklinę vandens.

Po procedūros organizmas aktyviai šalina skysčius, todėl tą dieną gerkite jų daugiau nei įprastai. Vakare po masažo venkite sūraus maisto ir alkoholio, kad kūnas netintų iš naujo.

Kada limfodrenažinis masažas nerekomenduojamas?

Rūpindamiesi jūsų sveikata, procedūros neatliekame esant šioms būklėms:

• sergant tromboze ar tromboflebitu;
• esant ūmiam uždegimui, infekcijai ar karščiavimui;
• esant širdies ar inkstų nepakankamumui;
• sergant onkologinėmis ligomis;
• esant odos pažeidimams masažuojamose zonose;
• nėštumo metu.

Jei turite ryškią venų varikozę arba neseniai atlikote operaciją, masažą atliekame tik gavę gydytojo pritarimą. Jei dvejojate dėl procedūros tinkamumo, situaciją aptarsime nemokamos konsultacijos metu.

Kodėl verta rinktis „Daili“?

Kūno procedūros yra išskirtinė mūsų studijos stiprybė. Masažistė Andželika kūno modeliavimui ir masažams paskyrė daugiau nei 30 metų, todėl limfodrenažą pritaiko kiekvienam individualiai: nuo švelnaus pooperacinio iki intensyvesnio anticeliulitinio.

Klientai mumis pasitiki. „Treatwell“ platformoje esame surinkę per 700 atsiliepimų su aukščiausiais įvertinimais, o 2024 ir 2025 metais buvome apdovanoti „Top Rated“ titulu.

Norite pajusti lengvumą visame kūne?

Suteikite limfai postūmį, kurio jai trūksta. Paskambinkite telefonu +370 684 28 080, susisiekite internetu arba rezervuokite vizitą „Treatwell“ platformoje. Taip pat kviečiame susipažinti su kitais mūsų siūlomais masažais.

Peržiūrėjo Andželika Razianova, masažistė. Atnaujinta: 2026 m. liepa.